Привес подкрался незаметно

Привес подкрался незаметно

Привес для худеющего человека — очень неприятная вещь. И она неприятна вдвойне, если вы не понимаете, почему он случился. Рано или поздно, каждый худеющий человек может столкнуться с ситуацией, когда при полном соблюдении правил здорового похудения вес не снижается, утром цифра

Какие ваши идеальные параметры?

Какие ваши идеальные параметры?

Ах, какое блаженство, знать, что я совершенство, знать, что я — идеал! Вы приняли твердое решение худеть, измерили все свои окружности, взвесились, и теперь, перед вами встал вопрос: «К чему стремится? Какие идеальные параметры фигуры?» И даже если вы довольны

Как подтянуть кожу после похудения

Как подтянуть кожу после похудения

Вы лежите на белом мелком песке. Теплые, морские волны омывают стройные ноги. Тело идеально и молодо, завистливые взгляды вызывают у вас усмешку и гордость. Гордость — за огромный труд, который вы проделали. Вы так представляете себя в конце пути стройности?

Сколько нужно пить воды в день

Сколько нужно пить воды в день

Вы знаете, что дефицит воды провоцирует развитие ожирения?  Вы обладатель круглых щек и животика? Попробуйте дать своему телу больше воды и успешно избавляйтесь от лишнего веса. Об обезвоживании, его взаимосвязи с ожирением и способах нормализовать водный баланс организма — в этой статье. У вас

Как избавиться от внутреннего жира? Как избавиться от подкожного жира?

Как избавиться от внутреннего жира? Как избавиться от подкожного жира?

В нашем любимом теле мирно уживаются 3 разных типа жира: Внутренний(висцеральный) — располагается внутри брюшной полости и обволакивает внутренние органы. Подкожный жир -расположен по всему телу под кожей. Пухлые щеки, круглые руки и ноги, большая грудь — обычные места его